現代人常常有莫名的疲累、煩躁感、身體循環不良、失眠易受噪音影響或是文明病等身體狀況。透過簡易的聲灸頌缽失眠可以不用再繼續吃藥傷害身體，讓「聲音共振」走過身體一圈，即會有意想不到的順暢感！讓頌缽幫你好好睡一覺吧！
你是否也經常失眠躺在床上想睡睡不著？睡著又經常醒來呢？
現代人壓力大，生活作息的不正常都已經是習以為常，台灣睡眠醫學學會調查，全國有 13.9％的女性與 8.6％的男性飽受長期失眠之苦。年齡越大，失眠的狀況越頻繁，16.7％的 50 歲以上長輩有長期失眠經驗，如果大於 60 歲，失眠機率更可達 22.7％。
長期吃安眠藥「治標不治本」，不妨試試頌缽音療，讓聲音的共振幫你調頻
運用頌缽失眠不要再吃藥，好好愛惜自己的身體！
失眠與安眠藥的問題
衛生福利部食品藥物管理署（簡稱「食藥署」）調查更後發現，60 歲以上女性使用安眠藥的頻率居各族群之冠。為了能睡個好覺，不少人會尋求安眠藥的幫助，光是在 2014 年，台灣人就吃下了 3億 3900 萬粒安眠藥。在這些吃下肚的安眠藥中，是否真的都「對症下藥」了呢？
是藥三分毒
常見服用的安眠藥只是助眠藥物的統稱，事實上「是藥三分毒」，所有藥物都有其副作用，服用後可能會發生頭暈、早晨嗜睡、記憶力減退、恍惚、呼吸抑制等，若是長期使用，可能產生依賴性。此外，驟然停藥可能也會產生一些症狀（稱為戒斷作用），例如焦慮、疲倦、注意力不集中、頭痛、暫時性失眠、記憶力減退等，若想停藥，應該在醫生的指示下採漸進方式調整藥量。
失眠的臨床個案回饋
這個案例是LEO老師的多年友人夫妻，後來友人夫妻也成為老師「聲灸」療育系統學生。先生為旅遊業者負責人，跟老師一起出訪印度時，訝異聲音療育的「聲灸」效果怎會如此迅速？因此提到其太太長期遭受失眠所苦，即使服用安眠藥，也依然睡不長、半夜起來睡不回去、想戒藥卻無法
斷藥等問題。回國後，邀請友人太太第一次做「聲灸」時，經友人反應，太太回家當晚就可不用藥物，從晚上睡到隔天早上近 10 小時，隨後可以開始不用安眠藥即可入睡。隔半年後，第二次做「聲灸」後至今，太太已完全斷藥代謝，不需要再靠任何藥物入眠。
失眠無國界，你有失眠的困擾嗎？
面對聯合國衛生組織分類，全球歸屬75%的「亞健康」體質人們有你嗎？面對失眠的困擾，好好愛惜自己的身體，試試頌缽音療的方式來幫助你或家人吧！
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